Mäkké techniky

Mäkké techniky
22. januára 2016 Komentáre vypnuté na Mäkké technikyPod týmto jemným pojmom sa skrýva súhra náročných hmatov a techník, ktoré musí masér využiť na odstránenie celo telového problému. Táto technika sa vykonáva reflexne, tlakom na príslušné body, sval reaguje postupným uvoľňovaním a pacient to často cíti ako prílev tepla do tela. Je pravidlom, že už pri prvom uvoľnení sa problémy nevracajú v takom rozsahu ako predtým. Táto masáž ovplyvňuje reflexné zmeny v svaloch a podkoží, s cieľom zníženia bolesti a svalového napätia. Mäkké techniky je možné čiastočne porovnať s masážnymi prvkami, ktoré sa používajú pri reflexnej masáži chrbta. Je to špeciálna liečebná masáž na uvoľnenie svalstva a odstránenie napätia v tkanivách. Je veľmi účinná, hlavne s posunom fascií na chrbte, pri stuhnutí svalstva. Technika je zameraná na uvoľňovanie krčnej chrbtice a zablokovaného chrbta v medzilopatkovej a bedrovej oblasti. Fascie sú spojivové tkanivá v tele, ktoré spájajú jeho časti medzi sebou, je to väzivová blana, ktorá obklopuje každý sval. Fascia sa zahusťuje a tvrdne keď je v nej chronické napätie. Uvoľňujú sa svalové spazmy, zatuhnutia, kĺbne blokády
Slúži na uvoľnenie celej chrbtice. Všetky problémy v organizme vznikajú z nedostatočného obehu životnej energie v tele. Uvoľnenie chrbtice pomáha pri zlepšení látkovej výmeny, lepšie pracuje mozog, zlepšuje sa zrak, upraví sa činnosť srdca, uvoľní sa celá chrbtica, zlepší sa pohybový systém. Touto terapiou môžeme výrazne znížiť vplyv negatívnych faktorov, urýchliť rekonvalescenciu a udržiavať novozískané zdravie. Uvoľnenie krčnej chrbtice pomáha pri zlepšení látkovej výmeny, lepšie pracuje mozog,zlepšuje sa zrak, upraví činnosť srdca,uvoľní sa celá chrbtica, zlepší sa pohybový systém. Nervový systém zabezpečuje riadenie pohybov, reakcie na zmenu polohy, upozorňuje nás na preťaženie, opotrebovanie, prípadne iné poškodenie chrbtice. Ak sa objaví poškodenie čo i len jednej časti, bolesť nás na to upozorní.